Studio Tree Pilates

+14

anos de experiência em Pilates

O Studio

Muito mais
que Pilates

O Studio Tree Pilates nasceu para oferecer uma experiência completa de saúde, movimento e bem-estar.

Com atendimento individualizado, estrutura moderna e profissionais qualificadas, cada aula é planejada respeitando os objetivos e as necessidades de cada aluno.

Nosso propósito é ajudar você a viver com mais saúde, disposição e liberdade de movimento.

Individual

atendimento personalizado

unidades

5,0★

avaliação no Google

Benefícios

O que o Pilates
faz por você

Movimento consciente e bem orientado que transforma o corpo de dentro para fora.

Melhora da postura

Alinhamento e consciência corporal para o dia a dia.

Alívio de dores

Redução de tensões na coluna, lombar e articulações.

Fortalecimento muscular

Músculos profundos e estabilizadores mais ativos.

Flexibilidade

Amplitude de movimento e articulações mais livres.

Equilíbrio e coordenação

Mais controle, estabilidade e segurança nos movimentos.

Qualidade de vida

Mais disposição, energia e leveza na rotina.

Prevenção de lesões

Corpo mais resistente e preparado para o esforço.

Bem-estar físico e mental

Respiração, foco e relaxamento a cada sessão.

Para quem é

O Pilates é
para você

Cada plano é adaptado ao seu momento de vida — do primeiro contato à recuperação completa.

Iniciantes

Gestantes

Pós-parto

Idosos

Reabilitação

Quem sente dores

Praticantes de atividade

Mais qualidade de vida

Aula Avaliação

Por que fazer a Aula Avaliação antes do plano?

Na Aula Avaliação analisamos postura, mobilidade, força, dores e os seus objetivos para criar um plano totalmente personalizado para você.

Mais segurança

Mais direcionamento

Mais resultados

Agendar minha Aula Avaliação

Nossas unidades

Perto de você,
onde estiver

Parque Amazônia

Avenida Alexandre de Morais, Quadra 6, Lote 8, Sala 5 — Parque Amazônia, Goiânia - GO

Como Chegar WhatsApp

Setor Oeste

Rua 4, nº 80, Sala 4 — Setor Oeste, Goiânia - GO

Como Chegar WhatsApp

Aparecida de Goiânia

Av. Sen. Antônio Ramos Caiado, Qd 22 Lt 05 — Parque Veiga Jardim, Aparecida de Goiânia - GO

Como Chegar WhatsApp

Estrutura

Conheça nosso
ambiente

Aparelhos modernos, salas acolhedoras e um espaço pensado para o seu bem-estar.

Aparelhos Modernos

Salas equipadas com aparelhos de última geração

Pilates para Gestantes

Cuidado especial em cada fase da gestação

Para Todos os Perfis

Homens, mulheres e todas as idades

Aulas Personalizadas

Cada aluno tem seu plano de treino exclusivo

Força e Saúde

Treinos adaptados ao seu nível e objetivos

Déborah Rodrigues

Instrutora com mais de 14 anos de experiência

Depoimentos

Histórias que
nos inspiram

★★★★★ 5,0 · avaliações reais no Google

"Ambiente acolhedor e profissionais super competentes!"

★★★★★

Aluna · Google

"Ótimo studio, todas as unidades são incríveis e os profissionais também."

★★★★★

Aluna · Google

"Ótima localização e preço justo."

★★★★★

Aluna · Google

Minha história · Déborah Rodrigues

Uma jornada de mais de 14 anos transformando vidas

Há mais de 14 anos dedico minha vida ao Pilates e ao cuidado com as pessoas. O que começou como paixão pelo movimento tornou-se propósito: ajudar cada aluno a redescobrir o próprio corpo com saúde, força e liberdade.

No Studio Tree Pilates uno experiência, técnica e acolhimento para que cada pessoa se sinta verdadeiramente cuidada — do primeiro contato à conquista de uma vida mais leve e plena.

Déborah Rodrigues @pilatesstudiotree

Perguntas frequentes

Tire suas dúvidas

Preciso ter experiência para começar?

Não. O Pilates é para todos os níveis. Na Aula Avaliação entendemos o seu ponto de partida e montamos um plano do zero, no seu ritmo.

Posso fazer Pilates sentindo dores?

Sim — e muitas vezes é justamente o que ajuda. Os exercícios são adaptados às suas dores e limitações, sempre com acompanhamento individualizado.

Quantas vezes por semana é recomendado?

Em geral, de 2 a 3 vezes por semana para resultados consistentes. A frequência ideal é definida na sua avaliação, conforme objetivos e disponibilidade.

Como funciona a aula experimental?

É a sua Aula Avaliação: avaliamos postura, mobilidade, força e objetivos, você conhece o estúdio e os aparelhos e sai com um direcionamento claro. Agende pelo WhatsApp.

Gestantes podem fazer Pilates?

Sim, com acompanhamento adequado. O Pilates ajuda no fortalecimento, na postura e no alívio de desconfortos da gestação, sempre respeitando cada fase.

Transforme seu corpo
e sua mente
com Pilates

Muito mais
que Pilates